PLANNING SEMANAL DE LA ESCUELA:
AVISO: Ya no hay restricciones debidas al COVID-19, sin embargo, las clases podrán realizarse de tres formas: presencialmente, online en directo (solicitar enlace) y grabadas (con contraseña en el momento del pago).
INSCRIPCIÓN Y MENSUALIDAD
Los alumnos que acuden por primera vez a una clase de yoga Y QUE NO HAYAN HECHO YOGA PREVIAMENTE, abonarán el primer año una inscripción de 40€ que incluye una clase de iniciación con el fin de poder incorporarse a la clase de grupo sin dificultades, así como una entrevista personal de manera a poder apreciar las limitaciones o capacidades de la persona.
| Una clase semanal | 90′ o 120′ (según el grupo) | 55 € mes |
| Dos clases semanales | 90′ o 120′ (según el grupo) | 70 € mes |
| Tres clases semanales | 90′ o 120′ (según el grupo) | 95 € mes |
| Cuatro clases semanales | 90′ o 120′ (según el grupo) | 115 € mes |
| Clase particular (con cita previa) | 1h. | 40 € cada clase |
| Clase de mayores | 1h. | 45 € mes |
| Clase de meditación | 1h. | 50 € mes |
| Una clase de grupo aleatoria | 90′ o 120′ (según el grupo) | 30 € cada clase |
Las clases son impartidas por profesionales titulados por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY), reconocida por la Unión europea de Yoga (UEY).
¿QUÉ BENEFICIOS NOS APORTA EL YOGA?
YOGA PARA GESTIONAR EL ESTRÉS
Muchas veces, nos cuesta afrontar los problemas cotidianos y nos creemos incapaces de afrontar la vida con calma y tranquilidad. Aprende a controlar tus preocupaciones a través del yoga. Poco a poco irás dándote cuenta de que, desde un estado de calma y bienestar, tienes más posibilidades de resolver cualquier cuestión.
| “UNA VIDA SANA ES UNA VIDA MEJOR”
YOGA PARA AUMENTAR TUS CAPACIDADES Y SALUD
- Aumento del equilibrio psíquico
- Aumento cognitivo
- Aumento sensorial y psicomotriz
- Etc.
- El conocimiento de uno mismo es la mejor herramienta para poder aceptar a los demás y poder ayudarles.
| “CONÓCETE A TI MISMO”