YOGA PARA NIÑOS – YOGA PARA LA 3ª EDAD – YOGA PARA GESTIONAR EL ESTRÉS – PARA MEJORAR TUS CAPACIDADES Y SALUD

HORARIOS DE CLASE

LUNES:
MAÑANA 10,30 – 11,30h YOGA 3ª EDAD
MEDIODÍA 15,15 – 16,45h YOGA
TARDE 18’30 – 20h YOGA

MARTES Y JUEVES:
MAÑANA 9,30 – 11h YOGA
TARDE 18 – 20h YOGA
NOCHE 20’30 – 22h YOGA

MIÉRCOLES:
MAÑANA8 – 9h YOGA
MEDIODÍA 11 – 12,30h YOGA
TARDE17’30 – 18,30h
18,30 – 20h.
YOGA NIÑOS
YOGA
NOCHE 20 – 21,30h. YOGA

VIERNES:
MAÑANA9,30 – 11h YOGA
MEDIODÍA 15 – 16,30h YOGA
TARDE 17,30 – 19h YOGA

INSCRIPCIÓN Y MENSUALIDAD

Los alumnos que acuden por primera vez a una clase de yoga, abonarán el primer año una inscripción de 40€ que incluye una clase de iniciación con el fin de poder incorporarse a la clase de grupo sin dificultades, así como una entrevista personal de manera a poder apreciar las limitaciones o capacidades de la persona.

La mensualidad será la siguiente:

Una clase semanal 1h.20´50 €
Una clase semanal 2h.55 €
Dos clases semanales1h.20´65 €
Dos clases semanales 2h. 70 €
Clase particular (con cita previa)1h.35 €
Yoga matinal (Miércoles)1h. 40 €
Yoga para niños1h. 40 €
Una clase de grupo25 €

YOGA PARA NIÑOS

Estas clases están dirigidas a niños entre 4 y 14 años. La finalidad es conseguir el desarrollo adecuado de la psicomotricidad del niño, trabajar su estructura vertebral, corrigiendo cualquier problema, llegando a prevenir patologías que puedan aparecer en el futuro, causados por malos hábitos posturales.

Con el Yoga se trata de mejorar su nivel de atención y concentración, sin perder sus valores naturales de imaginación, creatividad, espíritu de iniciativa, etc… cualidades fundamentales para su madurez psicológica. El Yoga crea orden en sus vidas y les da fuerza interior. Esto les permitirá, cuando sean adultos, conllevar adecuadamente las exigencias de la vida cotidiana. Los niños fuertes mentalmente, son niños felices.

| «MUÉSTRALE UNA VIDA SALUDABLE»

Si lo desean, los padres pueden recibir clases de yoga al mismo tiempo que sus hijos.

Las clases son impartidas por profesionales titulados por la OUAS de Florida y la AEPY de España.

 HORARIOS Y PRECIOS:

  • Miércoles, de 17,30h a 18,30h (Los padres pueden practicar en otra sala mientras sus hijos están en clase si lo desean)
  • El precio es de 40€ al mes

YOGA PARA LA TERCERA EDAD

Estas clases están dirigidas al colectivo de la tercera edad. La finalidad es conseguir una mejora en la vitalidad, circulación, memoria, respiración; corregir cualquier problema,  prevenir patologías causadas por malos hábitos posturales, etc. Una buena salud a todos los niveles, que permite que esta etapa de la vida transcurra sin problemas con una gran fuerza mental.

| «TU SALUD ES LO PPRIMERO»

HORARIO:

  • Lunes de 10:30h. a 11:30h.

Yoga-Estres---Escuela-de-Yoga-Conchita-Morera-Zaragoza-dolor-de-cabeza-ayudaYOGA PARA GESTIONAR EL ESTRÉS

Muchas veces, nos cuesta afrontar los problemas cotidianos y nos creemos incapaces de afrontar la vida con calma y tranquilidad. Aprende a controlar tus preocupaciones a través del yoga. Poco a poco irás dándote cuenta de que desde un estado de calma y bienestar, tienes más posibilidades de resolver cualquier cuestión.

| «UNA VIDA SANA ES UNA VIDA MEJOR»


Yoga-para-aumentar-las-propias-capacidades---Escuela-de-Yoga-Conchita-Morera-Zaragoza--conocimientoYOGA PARA AUMENTAR TUS CAPACIDADES Y SALUD

  • Aumento del equilibrio psíquico
  • Aumento cognitivo
  • Aumento sensorial y psicomotriz
  • Etc.
  • El conocimiento de uno mismo es la mejor herramienta para poder aceptar a los demás y poder ayudarles.

| «CONÓCETE A TI MISMO»

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